Roulés de fromage et de houmous

Roulés de fromage et de houmous

Tout a commencé comme une soif de grossesse… J’avais besoin d’un en-cas rapide et sain pour grignoter lors du premier trimestre. Ces rouleaux de fromage et de houmous sont nés à partir d’ingrédients déjà présents dans le réfrigérateur. Maintenant, je les prépare souvent pour une collation saine.

Roulés de fromage et de houmous

Découpez éventuellement des moulins pour un apéritif de fête sain. Personnalisez vos roll-ups à votre goût!

Roulés de fromage et de houmous

Roulés de fromage et de houmous

Une collation rapide et saine avec de l’houmous. Personnaliser avec d’autres légumes ou saveurs de fromage.

  • Auteur: Cathi à scratchandstitch.com
  • Catégorie: Apéritif

Ingrédients

  • tortilla de blé entier
  • Hoummous
  • graines de tournesol crues
  • épinard
  • fromage à la mozzarella

Instructions

  1. Étendre l’houmous sur la tortilla, saupoudrer de graines de tournesol, ajouter une couche d’épinards, déchirer une ficelle de fromage en deux et la placer sur le dessus. Retrousser.

Roulés de fromage et de houmous

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